Kändes lite i benen att jag hade tävlat 1 mil i går och använt tunna tävlingsskor! Dagens långpass över Rynningeviken och Oset gick ungefär i samma fart som förra söndagen men det var betydligt segare i benen. Snittfarten 4:43 är dock helt okej över 15,5 km.
Nu blir det ett lååångt varmbad med bra musik, en kopp kaffe och en glass!!!:-)
Helvila i morgon.
Träna på därute!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar