Simtur i dag!

I dag var det dags att välja alternativträningen simning för att hålla igång konditionen.
Det blev cirka 1 km nere vid Alnängsbadet. Det tog 35 min så jag är ingen snabbsimmare precis:-)!
Passade på att sola lite också! Så nu börjar jag få lite färg på kroppen också.

I morgon blir det en cykeltur till Kumla och tillbaka. Totalt cirka 5 mil är det tänkt.

Nu blir det lite rehabstyrka innan det är dags för Tyskland-Spanien:-)!