Körde rehab idag. Blev massa styrka för benen så redan nu känner jag att jag kommer få en redig träningsvärk framöver.
Blev ingen vattenlöpning utan jag körde 15 min crosstrainer innan rehaben och 15 min efteråt.
Ska ner på fredagsträningen i morgon men bara vara med på utelöpningen och styrkan.
Ha dé!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar